私について。

どれだけ足が太くても
諦めなければ必ず変わる！

ーーーーー

ズボラ脚痩せアドバイザーのやんまです。
私は現在、福岡に住んでいて
仕事をしながら
アカウントを運営しています。

この活動をはじめて
２年ほど経ちますが

ありがたいことに、
たまに開催する企画やプロジェクトで
数百人の方と出会い

アドバイスさせてもらいながら
一緒にダイエットを
やらせてもらっています。

ーーーー

もともとこのアカウントは

「生まれつき足が太い体質なんだ」
って思っていて
スキニーやタイトスカート、
おしゃれを諦めてきた。

”上半身はやせるけど
足は細くならない体質なんだ”😭

そう思ってる人に

諦めなくても大丈夫だよ！！
ズボラでも痩せれる！！

足は細くなれるんだよ！！

ということを伝えたくて
このアカウントをはじめましたのがキッカケです。

ーーーーー

というのも
私がかなり下半身痩せに
悩んだからです。。

ーーーー

私は高校卒業してすぐに
父の会社に就職しました。

基本は事務作業（デスクワーク）
だったんですが、

身長は１５５ｃｍなのに
体重が６０キロ近くまで増えてしまい
かなりムチムチの体型...

豊満な体型になったことがありました。
（（世にいうデブ））

どんどん
服が入らなくなるのが
悲しかったし

食事やお菓子を
自制できない自分が
情けなかったし

ワイドパンツや
ロングスカートしか履けない。

お尻が大きいのが恥ずかしくて
トップスは長めだったり・・・

身近な存在に
「なんか、太った？笑」と言われたり
「足パンパンやんｗ」とバカにされたり

自分でもわかってることを
指摘されて本当に、
本当に嫌な思いをしていました。

ーーーー

それでダイエットしたんですけど
（断食・エステ・ジム・炭水化物抜きなどなど）

いろんなダイエットを
やったんですが
リバウンドを繰り返すだけだったし

”痩せても上半身だけ。”

体重は落ちてるのに

全然見た目が変わらない。

一番気になってる

パンッッッパンの下半身は

どうにもならなくて

もともと
下半身がコンプレックスだったのに
もっともっと
コンプレックスに思っていました。

ーーーー

そんなときに
いろんなきっかけやご縁があり

色んな場所に
お金や時間をかけて
勉強しに行くようになり

私自身も
やせることができたし

今のメソッドを確立させることが
できました。

痩せたらいいことしかなかった。
本当にいいことしかなかったです。

太ってて嫌だったことは
無限にあるけど

「痩せなきゃよかった」
なんて思ったこと
本当に本気で１回もないです。


痩せれたんだって
自信がついたし
髪型服装ガラッと変わって

いつの間にか
スキニーや、体のラインが出る
ワンピースを着れて

まわりから
「雰囲気変わったよね」
「ほんと、やせたよね！！」

なんて声をかけてもらえるようになって
何回も"やってよかった"って
嬉しい気持ちになりましたもん！！

ダイエットは本当に
人生を変える力があるなって思います。

ーーーー

だからあなたにも諦めないでほしい。

どれだけ足が太くても
"諦めなければ"足は細くなります！

ーーーーーーー

普段のストーリーから
伝わると思いますが

私はズボラなんです。笑


できればラクして痩せたいし
たっっくさんご飯を食べて痩せたい。

お菓子なんて我慢したくない。

運動もしたくない( ^ω^ )

こんなワガママでも
やせられたんです。

だから
【諦めないで】って伝えたいんです。


あなたが諦めたら
この先何年も、何十年も

「私は足が太いから似合わないや！」
って
いろんなことを諦め続けることになるんですよ。

そんなのはマジで
もったいないと思います。


ーーーー

いろんな情報サイトでは

📢足を細くしたいなら

やれ筋トレしろだの🏃‍♂️
やれ食事制限しろだの🏃‍♂️
ジョギングや有酸素をしろだの🏃‍♂️

色々かいてありますが

「あわなかったな」」、
「自分にあうものないかな」、
と思ってる人は

ぜひ私のアカウントの内容や

ズボラ脚やせBOOKは
参考にしてほしいなって思ってます。



ーーーーーーーーーー

ズボラでも足は細くなれる。
諦めなくても大丈だよ。

ということを伝えたくて

このアカウントをはじめたので
【諦めずにもがいてください。】

自分にあう方法はなんだろう。
って挑戦してください。

リバウンドは失敗ではなく
あなたが確実に痩せるために必要な
データです。
合わなかったら違う方法を試せばいいんです


ーーーーー

理想の体型を手に入れること。
あなたが幸せになることが正解です

そのために
アカウントを運営してるし

その一つの手段として
たまにダイエット企画を
やったりしています。

忙しいから・・・。

私にはダイエットは無理だ。
やりたいけど自炊できないから無理だ。

なんて思わないでほしい。



【”諦めなければ”
細くならない足はない！！】

たくさん
挑戦してみてくださいね

あなたの嬉しい報告を
聞けるのことを
楽しみにしてます！！！

こんな私ですが
よろしくお願い致します